Het leveren van een top-prestatie is afhankelijk van een complex geheel van factoren, welke op het juiste moment moeten kloppen. Wij benoemen deze factoren en hun onderlinge samenhang in jou persoonlijke situatie. Ook bieden wij, als er sprake is van een disbalans, aanvullende ondersteuning aan.

Schematisch ziet ons denkmodel er als volgt uit.

Schema het Managen van Rust, 1999, R.L.A.B.(Ron) van den Heuvel MMC CMC.

Programma.

Ons programma start op het moment dat je ons de vraag stelt en bestaat uit een aantal onderdelen. Allereerst brengen wij je huidige (begeleidings)situatie in kaart. Welke ondersteuning gebruik je en hoe ervaar je deze? Vervolgens brengen we je persoonlijk prestatie potentieel in beeld. Hierbij kijken we naar je als totale persoon en sporen we prestatie belemmerende en –bevorderende factoren op binnen je mentale- en fysieke mogelijkheden, je sport- of werkomgeving, je privéomgeving en de wijze waarop (bege)leiding wordt ontvangen.

We doen dit met een multidisciplinair team van professionals met internationale ervaring die met behulp van gevalideerde methoden, technieken en instrumenten je persoonlijke situatie in beeld brengen.

Op basis van je (on)mogelijkheden bieden wij je een advies aan in de vorm van een Prestatieverbeterplan. Hierin geven we verbetermogelijkheden aan die je kunnen helpen je persoonlijke prestatiedoelstellingen beter, sneller en/of verantwoorder te behalen. We geven feedback over zowel je persoonlijke (on)mogelijkheden als de in te zetten begeleidings-mogelijkheden. Indien gewenst kunnen wij vanuit het Instituut ook begeleiding bieden.

Hulpvragen kunnen derhalve betrekking hebben op:

• Blessureontwikkeling.

• Lichamelijke problemen: ziekten als astma, infectieziekten, een verhoogd cholesterol,
  kwaadaardige aandoeningen, hart- en vaatziekten, etc..

• Energie/vitaliteitproblemen: bijvoorbeeld ontstaan door uitputting door werk, privé- of sportbelasting, slaapstoornissen, gebruik van bepaalde geneesmiddelen, zwangerschap, verstoorde balans stress en rust.

• Emotionele/psychische problemen: ontstaan door lange perioden van stress, spanning
  tussen ambities en prestaties, discrepantie tussen trainingsinzet, trainingsresultaten en wedstrijdresultaten, relatieproblemen, traumatische ervaringen, omgaan met (externe) verwachtingen etc.. Dit kan leiden tot depressie en angsten.

• Beter onder druk willen presteren.

• Betere teamvorming.

• In je kracht komen wanneer je vastloopt.

• Persoonlijke kwaliteiten ontdekken en benutten.